Έκαναν mj να χάσουν βάρος

Ήταν πάντοτε η ψυχή της παρέας και ιδιαίτερα αγαπητή αλλά γνώριζε ότι ήταν παχύσαρκη και ότι έβλαπτε με αυτό τον τρόπο τον οργανισμό της. Αυτή η διαπίστωση σηματοδότησε την αρχή ενός ταξιδιού που δύο χρόνια μετά θα σήμαινε την εντυπωσιακή απώλεια του μισού του συνολικού βάρους της, δηλαδή 64 κιλών.

έκαναν mj να χάσουν βάρος αδυνάτισμα οδηγός gbf

Όλα ξεκίνησαν ένα πρωινό του Φεβρουαρίου του όταν η νεαρή γυναίκα ξύπνησε με ένα αίσθημα καψίματος στην δεξιά πλευρά του σώματός της και πόνο στο ισχίο.

Ήξερε ότι το βάρος της προκαλούσε διάφορα προβλήματα και πήρε την απόφαση να αλλάξει. Έβαλε στόχο να χάσει βάρος με σωστή διατροφή και συνεχή άσκηση παρόλο που είχε επιβαρυμένο πρόγραμμα εργασίας με ώρες δουλειάς την εβδομάδα.

καφεΐνη οφέλη για την υγεία απώλεια βάρους

Όπως αποκαλύπτει η dailymail, δεν χρησιμοποίησε κανένα κόλπο ή τέχνασμα για να χάσει κιλά, αλλά ακολούθησε την παραδοσιακή μέθοδο σωστής διατροφής και άσκησης. Άρχισα να ασκούμαι λεπτά την ημέρα, στη έκαναν mj να χάσουν βάρος το αύξησα σε 40 λεπτά και ούτω καθεξής», αναφέρει, μιλώντας για την προσπάθειά της.

πώς να χάσετε οδηγίες βάρους απώλεια βάρους np

Με απόλυτη αποφασιστικότητα, επιμονή και αφοσίωση μέσα σε ακριβώς δύο χρόνια η 30χρονη σήμερα Carli έχασε το μισό της βάρος δηλαδή κάτι παραπάνω από 63,5 κιλά! Χάρη στην άσκηση και τη σωστή διατροφή η νεαρή κατάφερε να πετύχει το στόχο της και τώρα μοιράζεται την έκαναν mj να χάσουν βάρος της μέσω Instagram για να εμπνεύσει, όπως λέει, και άλλους ανθρώπους που θέλουν να χάσουν βάρος και να τους δείξει πως όλα μπορούν να γίνουν αν υπάρχει θέληση.

Περισσότερα σχετικά με το θέμα