Αυξανόμενο μεταβολισμό και απώλεια βάρους, Ένα υγιές έντερο είναι το κρυφό κλειδί για την απώλεια βάρους! - Entero Gastro Natural Center

H νέα μεταβολική δίαιτα «Restart» & πώς θα ξυπνήσετε ξανά τον μεταβολισμό σας - vtk-zapad.com

Select Page Ένα υγιές έντερο είναι το κρυφό κλειδί για την απώλεια βάρους!

  • Για να γνωρίσουμε το μεταβολισμό μας | vtk-zapad.com - Το Νο1 site Διατροφής και Υγείας
  • Για να γνωρίσουμε το μεταβολισμό μας
  • Καίει το λίπος με τον φυσικό τρόπο
  • 5 τροφές που αυξάνουν το μεταβολισμό και επιταχύνουν την απώλεια βάρους | personal trx
  • Αυτό που ίσως δεν γνωρίζουμε όλοι είναι πως μπορούμε να ρυθμίσουμε και να αλλάξουμε τον μεταβολισμό μας, με σωστή διατροφή, ώστε να καίμε περισσότερες θερμίδες κάθε μέρα.
  • Ένα υγιές έντερο είναι το κρυφό κλειδί για την απώλεια βάρους! - Entero Gastro Natural Center
  • Δίαιτα: 10 μυστικά για σούπερ μεταβολισμό! - XanthiPress
  • H νέα μεταβολική δίαιτα «Restart» & πώς θα ξυπνήσετε ξανά τον μεταβολισμό σας - vtk-zapad.com

Η σύνθεση των οργανισμών που ζουν στο έντερο καθορίζουν πώς αποθηκεύει το σώμα σας τα τρόφιμα που τρώτε, πόσο εύκολο ή σκληρό είναι για εσάς να χάσετε βάρος και πόσο καλά λειτουργεί ο μεταβολισμός σας.

Τα εντερικά βακτήρια οδηγούν στην παχυσαρκία και τη μεταβολική νόσο. Μελέτες έχουν δείξει ότι η σύνθεση της χλωρίδας του εντέρου διαφέρει σε άτομα που είναι παχύσαρκοι και διαβητικοί και άτομα που έχουν φυσιολογικό βάρος χωρίς μεταβολικές παρατυπίες.

Ένας πιθανός μηχανισμός για τον τρόπο με τον οποίο οι αλλαγές στην χλωρίδα του εντέρου προκαλούν παχυσαρκία, είναι ότι διαφορετικά είδη βακτηρίων φαίνεται ότι έχουν διαφορετικές επιδράσεις αυξανόμενο μεταβολισμό και απώλεια βάρους όρεξη και το μεταβολισμό.

Οι αλλαγές στη χλωρίδα του εντέρου μπορούν να αυξήσουν τον ρυθμό με τον οποίο απορροφούμε λιπαρά οξέα και υδατάνθρακες και να αυξήσουν την αποθήκευση θερμίδων ως λίπος. Αυτό σημαίνει ότι κάποιος με κακή χλωρίδα του εντέρου μπορεί να φάει την ίδια ποσότητα τροφής με κάποιον με υγιές έντερο, αλλά να εξάγει περισσότερες θερμίδες και να αποκτήσει περισσότερο βάρος.

  • Κορυφαίους 10 καυστήρες τόνου με διέγερση
  • Μην καταχραστείτε όμως αυτό το δώρο, επειδή η παραμέληση μιας υγιεινής διατροφής μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές και ακόμη και ανίατες ασθένειες των εσωτερικών οργάνων.
  • Πώς τα λίπη καίγονται στο σώμα
  • Θα μπορούσε κάποιος να πει, ότι έχει αυξηθεί τόσο που δεν είναι εύκολο να συναντήσεις κάποιον που δεν έχει προσπαθήσει να χάσει βάρος στη ζωή του!
  • cla | Τι είναι και πως βοηθάει στην απώλεια βάρους;

Το ανθρώπινο έντερο φιλοξενεί περίπου Αυτός είναι ένας τόσο μεγάλος αριθμός, που ο ανθρώπινος εγκέφαλός μας αυξανόμενο μεταβολισμό και απώλεια βάρους μπορεί πραγματικά να το καταλάβει. Περιέχει 10 φορές περισσότερα βακτήρια, από όλα τα ανθρώπινα κύτταρα σε ολόκληρο το σώμα, με πάνω από γνωστά διαφορετικά βακτηριακά είδη.

αυξανόμενο μεταβολισμό και απώλεια βάρους βαθιά απώλεια βάρους ιστού

Στην πραγματικότητα, θα μπορούσαμε να πούμε ότι είμαστε πιο βακτηριακοί από ό,τι είμαστε ανθρώπινοι. Πλέον κατανοούμε την έκταση του ρόλου της χλωρίδας, στον τομέα της ανθρώπινης υγείας και της ασθένειας. Πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι η χλωρίδα του εντέρου και η υγεία του εντέρου, παίζουν σημαντικό ρόλο τόσο στην παχυσαρκία όσο και στον διαβήτη.

αυξανόμενο μεταβολισμό και απώλεια βάρους

Σχεδόν κάθε ασθενής αντιμετωπίζει θέμα με το σάκχαρό του κι έχει επίσης διαρροή εντέρου, μια λοίμωξη στο έντερο ή κάποια άλλη χρόνια φλεγμονώδη κατάσταση του εντέρου.

Τα κακά βακτήρια στο έντερο μπορούν να συμβάλλουν άμεσα στο μεταβολικό σύνδρομο, αυξάνοντας την παραγωγή της ινσουλίνης που οδηγεί σε αντίσταση στην ινσουλίνη και προκαλώντας φλεγμονή του υποθαλάμου που οδηγεί σε αντίσταση στη λεπτίνη.

Τεστ διατροφικής δυσανεξίας και αυξανόμενο μεταβολισμό και απώλεια βάρους Τεστ διατροφικής δυσανεξίας και μεταβολισμός Από τον Στέλιο Πανταζή To τεστ διατροφικής δυσανεξίας είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους απώλειας βάρουςαλλά το σημαντικότερο είναι ότι αποτελεί από τις πιο ασφαλείς και αξιόπιστες μεθόδους, καθώς η απώλεια βάρους επιτυγχάνεται από την αύξηση του μεταβολισμού και όχι από την στέρηση θερμίδων. Υπάρχουν πολλοί τρόποι να χάσει κάποιος κιλά: να πάρει φάρμακα, να κάνει χειρουργείο, να πάρει συμπληρώματα, να κάνει γυμναστική και άλλα. Ωστόσο η σημαντικότερη και αποτελεσματικότερη προσέγγιση στην απώλεια βάρους είναι να τροποποιήσει την διατροφή του.

Η σύγχρονη ζωή μπλοκάρει το έντερό μας και μας καθιστά παχύσαρκους και διαβητικούς. Τα υγιή βακτήρια του εντέρου είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση του φυσιολογικού βάρους και του μεταβολισμού.

Περισσότερα Άρθρα

Δυστυχώς, πολλά χαρακτηριστικά του σύγχρονου τρόπου ζωής συμβάλλουν άμεσα στην ανθυγιεινή χλωρίδα του εντέρου: Αντιβιοτικά και άλλα φάρμακα Δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε εκλεκτικούς υδατάνθρακες, ζάχαρη και επεξεργασμένα τρόφιμα Οι δίαιτες που έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε ζυμώσιμες ίνες Διατροφικές τοξίνες όπως το σιτάρι και τα βιομηχανικά έλαια σπόρων που προκαλούν διαρρήξεις στο έντερο Χρόνια άγχος Χρόνιες λοιμώξεις Γνωρίζουμε επίσης ότι αυξανόμενο μεταβολισμό και απώλεια βάρους βρέφη που δεν θηλάζουν και γεννιούνται από μητέρες με κακή αυξανόμενο μεταβολισμό και απώλεια βάρους του εντέρου, είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν ανθυγιεινά βακτήρια εντέρου και αυτές οι πρώιμες διαφορές στην εντερική χλωρίδα, μπορεί να προβλέψουν το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία στο μέλλον.

Είναι ενδιαφέρον να σημειωθεί, ότι η επιδημία διαβήτη συνέπεσε τακτικά με την αυξανόμενη επικράτηση παραγόντων που διαταράσσουν τη χλωρίδα του εντέρου. Η κακή υγεία του εντέρου δεν είναι η μόνη αιτία της παχυσαρκίας και του διαβήτη, αλλά παίζει πολύ μεγαλύτερο ρόλο από ό,τι οι περισσότεροι άνθρωποι νομίζουν.

αυξανόμενο μεταβολισμό και απώλεια βάρους

Περισσότερα σχετικά με το θέμα