Χάνουν τη δύναμη του μυαλού

Όσα έχουμε στο μυαλό μας, έχουν πολλή δύναμη….

Κάποτε όλα αυτά φάνταζαν περίεργα και ίσως και αστεία, αλλά πλέον - όλοι οι ειδικοί της υγείας - μας δείχνουν το δρόμο για μια καλύτερη ζωή, χάνουν τη δύναμη του μυαλού μια πιο σωστή και ισορροπημένη καθημερινότητα και κυρίως για έναν πιο δυνατό και υγιή οργανισμό!

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι το πιο σύνθετο σύστημα επεξεργασίας πληροφοριών που γνωρίζουμε.

Στην προσπάθειά μας να ενημερωθούμε καλύτερα σχετικά με το σώμα μας, τη λειτουργία του και τις ανάγκες του ανοίγουμε την μεγαλύτερη "εγκυκλοπαίδεια" που βρίσκεται σε κάθε σπίτι Το ίντερνετ - αν και αστείρευτη πηγή πληροφοριών για τα πάντα - μπορεί να παίζει και αρνητικό ρόλο αποπροσανατολίζοντας, διχάζοντας, μπερδεύοντας ή ακόμα και παραπληροφορώντας το άτομο που αναζητά μια απάντηση σε κάποιο πρόβλημα υγείας Μια μεγάλη αλήθεια - μια "χρυσή" πληροφορία Όπως ήδη αναφέραμε, κατά καιρούς διαβάζουμε διάφορες πληροφορίες σχετικά με τον οργανισμό μας και την υγεία στο διαδίκτυο - άλλες αληθείς και άλλες όχι - με αποτέλεσμα να μπερδευόμαστε και να μην ξέρουμε τελικά τι να πιστέψουμε και τι όχι Ας ξεκινήσουμε λοιπόν από μια μεγάλη και σημαντική αλήθεια για τον οργανισμό μας που επηρεάζει καταλυτικά και την υγεία μας, τη ζωή μας και χάνουν τη δύναμη του μυαλού ευτυχία μας …!!!

Οι ειδικοί παραδέχονται απόλυτη σύνδεση μυαλού και σώματος και συνιστούν να προφυλάσσουμε και τα δύο από Μπορείτε να βρείτε πολλές έγκυρες πληροφορίες για την υγεία και τη σωματική ευεξία στο Health-Fitness.

H ενεργειακή θεραπεία που αλλάζει το μυαλό σου

Gr Τι μας κάνει λοιπόν "ευτυχισμένους" ; Πώς θα σταματήσουμε τα "επικίνδυνα παιχνίδια" του μυαλού που μας ωθούν προς τη μιζέρια, τη δυστυχία και τη θλίψη ; Πώς θα διώξουμε την κατάθλιψη Τι θα γινόταν αν δεν είχα χωρίσει ; Πώς θα ήταν η ζωή μου αν είχα επιλέξει άλλο επάγγελμα ; Πώς θα με αντιμετώπιζαν οι άλλοι αν ήμουν πιο αδύνατη και με λιγότερα παχάκια ; Πώς με βλέπει ο κόσμος και τι θα άλλαζε στη συμπεριφορά του αν ήμουν πιο δυναμική ; Και τα ερωτηματικά συνεχίζονται, και η ανασφάλεια εισχωρεί στην ψυχή και στο μυαλό Νο 2 : Δεν επιτρέπω στο μυαλό μου να αναλώνεται σε περιττά "αν".

Νο 3 : Θέτω στόχους.

απώλεια βάρους συμβουλές για το λίπος κοιλιά

Νο 4 : Αφιερώνω χρόνο στον εαυτό μου και αναλύω τις σκέψεις μου. Νο 5 : Δεν αγνοώ τις όποιες "αντιδράσεις" του σώματός μου και αναζητώ την αιτία.

  1. Πώς επηρεάζει το μυαλό την υγεία σου; - vtk-zapad.com
  2. Share Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι το πιο σύνθετο σύστημα επεξεργασίας πληροφοριών που γνωρίζουμε.
  3. Χάστε βάρος με τη δύναμη του μυαλού σας
  4. Άνοια: Αυτό είναι το πρώτο σημάδι που αποκαλύπτει ότι χάνουμε το μυαλό μας - Επιλογές
  5. Η μειωμένη δύναμη λαβής είναι πρώιμη ένδειξη γνωστικής εξασθένησης, που μπορεί να οδηγήσει σε άνοια, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη Η άνοια αφορά περίπου 50 εκατομμύρια άτομα, παγκοσμίως, με τον αριθμό των πασχόντων να αναμένεται να διπλασιαστεί τα επόμενα 20 χρόνια.

Νο 6 : Οξύνω τη μνήμη μου και τη λειτουργία του εγκεφάλου μου. Νο 7 : Μαθαίνω να ισορροπώ τα συναισθήματά και τις σκέψεις μου. Νο 8 : Δίνω πάντα χρόνο και δεν παίρνω βιαστικές αποφάσεις.

πώς να χάσετε μεταφυσικά το βάρος απώλεια βάρους χωρίς απώλεια ίντσας

Νο 9 : Τρέφω σωστά το σώμα μου. Νο 10 : Κοιμάμαι σωστά και "ξεκουράζω" μυαλό και σώμα. Νο 11 : Φροντίζω για ένα δυνατό μυαλό και ένα εξίσου δυνατό σώμα.

χάνουν τη δύναμη του μυαλού

ΣΥΜΒΟΥΛΗ : Ο διαλογισμός είναι ένας ιδανικός τρόπος να επιτύχουμε μια αρμονία μεταξύ σώματος και πνεύματος, να ενισχύσουμε τη "δύναμη" του μυαλού μας που είναι και το "κλειδί" για μια σωστή, ισορροπημένη και υγιή ζωή!

Περισσότερα σχετικά με το θέμα