Φωσφατιδυλοσερίνη για απώλεια λίπους,

φωσφατιδυλοσερίνη για απώλεια λίπους

H απώλεια βάρους ίσως φαντάζει δύσκολη για πολλούς, ωστόσο υπάρχουν στη φύση πολλά στοιχεία που μπορούν να βοηθήσουν σε αυτήν την προσπάθεια, όπως είναι η λεκιθίνη.

φωσφατιδυλοσερίνη για απώλεια λίπους απώλεια βάρους agoura λόφους

Τι είναι Η λεκιθίνη αποτελεί ένα φωσφολιπίδιο το οποίο παράγεται φυσιολογικά από τον ανθρώπινο οργανισμό στο συκώτι. Πού βρίσκεται Υπάρχει σε αφθονιά σε διάφορες τροφές όπως είναι στα αυγά, στη σόγια, στο σιτάριστο κρέας καθώς και σε διάφορα άλλα σιτηρά και ξηρούς καρπούς.

φωσφατιδυλοσερίνη για απώλεια λίπους

Η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη μορφή είναι η λεκιθίνη από αυγό ή σόγια, με την τελευταία να προτιμάται περισσότερο επειδή έχει καλύτερη αναλογία λιπαρών οξεών κορεσμένα, μονοακόρεστα, πολυακόρεστα.

Οι κυριότερες ιδιότητές της είναι: Δομικό στοιχείο των κυτταρικών μεμβρανών Γαλακτωματοποιητική δράση — συστατικό της χολής Μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων αίματος Συμβάλλει στο αδυνάτισμα Λεκιθίνη και αδυνάτισμα Ως γαλακτωματοποιητής έχει την φωσφατιδυλοσερίνη για απώλεια λίπους να γαλακτωματοποιεί τα λίπη της τροφής και να βοηθά στη μειωμένη απορρόφηση της διαιτητικής χοληστερόλης. Συγκεκριμένα, έχει την ιδιότητα να αυξάνει την ικανότητα της χολή να διαλύει το λίπος και τη χοληστερόλης της τροφής.

Με αυτόν τον τρόπο, εμποδίζει τη συσσώρευσή του λίπους στον οργανισμό, αποτρέποντας τόσο την εναπόθεσή του στους ιστούς και κυρίως στο συκώτι. Αυτή της η ιδιότητα, την έχει αναδείξει ώς ένα ιδανικό συμπλήρωμα διατροφής για αδυνάτισμα, στην αντιμετώπιση του μεταβολικού συνδρόμου και της λιπώδους διήθησης φωσφατιδυλοσερίνη για απώλεια λίπους ήπατος, καθώς και στην ανώτερος συντάκτης απώλειας λίπους υγεία.

φωσφατιδυλοσερίνη για απώλεια λίπους

Αύξηση μυϊκής μάζας ή λιποδιάλυση; Διάλεξε.

Παρόλο που η λεκιθίνη μπορεί να βοηθήσει στην κινητοποίηση και στο κάψιμο του λίπους, απαιτεί μια ισορροπημένη διατροφή και άσκηση για να μεγιστοποιήσει τα αποτελέσματά της. Δεν έχει φανεί κάποιο όφελος από τη λήψη λεκιθίνης στην κυτταρίτιδα.

  1. Συμπληρώματα για καύση λίπους: Ποια έχουν αποτέλεσμα και τι να προσέχετε Συμπληρώματα για καύση λίπους: Ποια έχουν αποτέλεσμα και τι να προσέχετε Μιχάλης Θερμόπουλος 20 Φεβρουαρίου Τα συμπληρώματα για καύση λίπους είναι μερικά από τα πιο αμφιλεγόμενα στην αγορά.
  2. Κάνε τη λεκιθίνη σύμμαχό σου στο αδυνάτισμα
  3. Каждый день после обеда Николь, всегда более нуждавшаяся во сне, чем ее муж, укладывалась вздремнуть.

  4. Она наклонилась к земле.

  5. Συμπληρώματα για καύση λίπους: Τι πρέπει να προσέχετε
  6. Здесь молодежь учат следить за собственным здоровьем, в том числе определять величину запаса пищи, содержащегося в приемном буфере.

Λεκιθίνη και λιποτροπικοί παράγοντες Η λεκιθίνη δρα ως πηγή λιποτροπικών παραγόντων, χολίνης και ινοσιτόλης, ουσίες που μεσολαβούν στο μηχανισμό της λιπόλυσης και στον μεταβολισμό ενέργειας, γενικότερα. Η χολίνη αποτελεί μια ουσία που ανήκει στο σύμπλεγμα των βιταμινών Β. Αποτρέπει τη συσσώρευση του λίπους στο συκώτι και συμμετέχει στο μεταβολισμό του λίπους σε ενέργεια. Αντίστοιχα η ινοσιτόλη αποτελεί ουσία που συμμετέχει επίσης στο μεταβολισμό του λίπους, δρα ως λιποτροπικός παράγοντας ,ενώ ενισχύει τη λειτουργία του ήπατος και των αγγείων.

Χάσιμο βάρους - Λιποτροπικά

Λεκιθίνη και καρδιαγγειακή υγεία Τα τελευταία χρόνια η λεκιθίνη έχει αναδειχθεί ώς ένα πολύ ικανό και ασφαλές συμπλήρωμα για τη μείωση των λιπιδίων αίματος, Αποτρέπει την εναπόθεση χοληστερίνης στα αγγεία, προλαμβάνοντας έτσι την αρτηριοσκλήρυνση. Λεκιθίνη και βιταμίνες Επιπλεόν των ιδιοτήτων της η λεκιθίνη αποτελεί μια πολύ καλή πηγή βιταμινών του συμπλέγματος Β.

φωσφατιδυλοσερίνη για απώλεια λίπους χάσουν βάρος να πάρει την προσοχή

Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β αποτελούν συνένζυμα στο μεταβολισμό των μακροθρεπτικών συστατικών πρωτεΐνες, υδατάνθρακές και λίπος και συμμετέχουν στην νευροεγκεφαλική λειτουργία και διάθεση. Μορφές λεκιθίνης Στο εμπόριο η λεκιθίνη συνήθως προέρχεται από σόγια και διατίθεται σε ταμπλέτες, μαλακές κάψουλες ή σε μορφή κόκκων. Ασφάλεια Δεν έχει παρατηρηθεί καμία ανεπιθύμητη ενέργεια ή αντένδειξη από τη λήψη λεκιθίνης.

Οι τεχνητοί καυστήρες λίπους, με τη σειρά τους, χωρίζονται σε συμπληρώματα διατροφής, φάρμακα και αθλητική διατροφή. Έχουν διαφορετικές επιδράσεις στο σώμα, αλλά αποσκοπούν σε ένα αποτέλεσμα - μείωση του υποδόριου λίπους.

Η λήψη της είναι ασφαλής ακόμη και από άτομα με προβλήματα του θυρεοειδή αδένα. Καλό θα ήταν η λήψη της να αποφεύγεται από εγκύους και θηλάζουσες. Εάν έχετε μπει λοιπόν σε μια διαδικασία απώλειας βάρους και ιδιαίτερα σε περιπτώσεις όπου συνυπάρχει μεταβολικό σύνδρομο, η λεκιθίνη αποτελεί ένα ιδανικό συμπλήρωμα το οποίο θα βοηθήσει στη μείωση του βάρους αλλά παράλληλα και στη βελτίωση του λιπιδαιμικού προφίλ, καθώς αποτελεί ένα φυσικό λιποδιαλύτη.

Φωσφατιδυλοσερίνη για απώλεια λίπους Vita4you μπορείτε να βρείτε μεγάλη ποικιλία σε συμπληρώματα λεκιθίνης.

Περισσότερα σχετικά με το θέμα